CREDENCIAL DEL CAMINO SALUDABLE

RETOS COOPERATIVOS

1er Trimestre

•  Granada: Llegar a sumar 21 km andando/corriendo en Strava en grupos de 3 a 5.

•  Pinos Genil:  Realizar una sesión de entrenamiento de fuerza en un parque de la ciudad. Con algún miembro de la familia.

•  Güéjar Sierra: Evidencia practicando alguno de los juegos vistos en algún parque. Grupos de 4 a 8.

2º Trimestre

•  El Dornajo: Desplazarse de manera activa y segura (andando, bici…) al instituto. Grupos de 2 a 10. 

•  CAR de Sierra Nevada: Evidencia practicando Voleibol o Pickleball en algún parque o instalación cercana. Grupos de 6 a 15.

•  Hoya de la Mora: Realizar el recorrido fijo de orientación en el parque Federico García Lorca (app iOrienteering). Grupos de 2 a 4.

3er Trimestre

•  Virgen de las Nieves: Realizar una secuencia de la “Rayuela Africana” con algún miembro de la familia. 

•  Posiciones del Veleta: Hacer una figura de Acrosport con algún monumento icónico de la ciudad de fondo. Grupos de 4 a 10.

•  Pico Veleta: Ascenso al Pico Veleta con toda la clase.

VELETAS

Para ello deberéis de tener evidencias, por ejemplo, si sales a correr o a andar, grábalo con una aplicación como Strava o si practicas algun otro deporte, realiza una foto practicándolo (pídeselo a algún compi). Igual con los hábitos de alimentación saludable, recuerda, un hábito requiere periodicidad. Para las fichas de lectura o participación en el blog (creando una pequeña entrada, por ejemplo), consultame antes sobre la temática o el libro que te gustaría leer o pídeme que te recomiende alguno 😉

Al comienzo de esta página tenéis el archivo para descargarla. Consejo: Imprimir a doble cara en una cartulina A4 y doblar por la mitad.

PD: si te estás preguntando si cuenta para la nota, efectivamente, contará en cada trimestre y a final de curso. Además para todos aquellos que a final de curso consigáis la credencial (9 sellos), habrá una sopresa 😏😏